海财经·证券导报记者 王昭全
2.5亿投资者的交易习惯和肌肉记忆，已被改写。
25年前的2001年，为防范市场风险，主板ST股涨跌幅从10%下调至5%；25年后的2026年7月6日，规则数值回归原点。
但A股市场生态早已天翻地覆，2026年上半年A股成交创下历史新高，市场总市值达到118.95万亿元。A股市场体量、活跃度均处在历史高位。
2026年7月6日，A股主板ST股正式告别沿用多年的5%涨跌幅限制，迈入10%的新阶段。
此次新规施行，涵盖优化沪市基金收盘交易机制、扩展盘后固定价格交易方式适用品种、主板风险警示股票（ST、*ST股票）涨跌幅放宽等多个方面，旨在提升市场交易效率与公平性。
ST新规落地的首个交易日，市场多空博弈白热化。
7月6日收盘，共有10只ST股收在10%涨跌停板上，涨停与跌停齐现，分化极为明显。当日，ST星农、ST海王、*ST瑞茂、*ST东智、ST洲际、ST龙大6股封死10%涨停板。而*ST高科、*ST准油、*ST联翔、*ST美芝4股则下封10%跌停板。除10只ST股触及新“天花板”外，还有34只ST股突破了过去5%的涨跌幅限制。
对于ST板块，市场早已有了预期。
自6月底板块指数触及年内低点后，ST板块开启持续反弹，新规落地前四个交易日板块累计涨幅接近10%，7月3日（上周五）更是出现53只ST股集体涨停的盛况，资金提前博弈流动性改善红利。
主板风险警示股票交易新规施行，涉及150只主板风险警示股票。Wind数据显示，截至7月3日，沪市主板ST股票有69只，深市主板ST股票有81只，这150只ST股股东户数总计约680万户。
不少投资者将批量涨停视作制度红利，但多家券商同步发出风险提示：放宽涨跌幅不等于监管放松，市场博弈的收益与风险同步翻倍。
改变你习惯的还有盘后25分钟交易。
盘后固定价格交易方式最早于2019年在科创板推出。本次规则调整的重点在于，将这种交易方式的适用范围从科创板扩容至全部A股和交易型开放式基金（ETF）。交易所方面表示，此举有助于满足投资者以收盘价交易的需求，延长相关品种的交易时间，便于中长期资金入市。
新规实施后，沪市基金收盘交易方式改为集合竞价。14:57至15:00的最后3分钟，基金交易与股票保持一致，不可撤单。这有助于减少尾盘资金对基金净值的扰动。深市基金原有尾盘竞价规则保持不变。
什么是“盘后固定价格交易”？简单说，就是在下午3点收盘之后，还有一段“加时赛”——每个交易日的15:05至15:30，按当日收盘价继续买卖。也就是说，你不需要在最后几分钟匆忙决策，只要在盘后时段挂单，交易所就会按照你申报时间先后顺序撮合成交。
有业内人士指出，以往季度调仓，百亿级大额订单集中扎堆尾盘，冲击成本普遍在0.8%-1.5%。现在可以转移至盘后时段，以公允收盘价平稳成交，不会冲击盘中价格走势。
该人士同时提醒普通投资者，盘后交易并非短线“捡漏”工具。参考科创板长期运行数据，盘后时段成交量仅占板块全天成交规模的4%左右，整体流动性偏弱。
数据显示，新规实施首日，盘后固定价格交易时段全市场成交额约10.7亿元。其中，主板股票成交约5.9亿元，占比约55%，约1900家主板上市公司参与了盘后交易。相比新规实施前日均约2亿元的成交规模，扩容后首日盘后交易活跃度明显提升。
